Distribuée de l’Europe centrale jusqu’en Asie, c’est sans doute l’une des sauges les plus rustiques.
Elle est cultivée en ornementale depuis longtemps, dans des différents tons de bleu, en rose, mauve ou blanc.
Salvia nemorosa est une plante qui développe de nombreuses tiges verticales offrant une floraison apicale en juillet-aout.
Les feuilles sont ovales, légèrement dentelées, et dégagent une forte odeur aromatique dès qu’on les effleure.
Les épis floraux sont longs et dressés, non ramifiés.
Les fleurs sont petites et nombreuses, souvent bleu soutenu. Elles sont mellifères et nourrissent de nombreux insectes.
Les branches mortes sont coupées de préférence au printemps : elles ont un rôle protecteur pour la faune et la souche de la plante durant l’hiver.